Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2018
75 kg Perdidos até agora: 1,3 kg .    Ainda faltam: 15 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1093 kcal Líp: 89,68g | Prot: 67,18g | Carbs : 4,08g.   Pequeno Almoço: Butter (Salted), Coffee. Almoço: Kangkung, Crispy Duck. Jantar: Coffee, Coconut Oil, Coconut Oil, Hard-Boiled Egg, Beef Stew Meat (Lean and Fat Eaten). mais...
A Ganhar 0,4 kg por Semana

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