Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2018
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1236 kcal
|
Líp: 67,63g | Prot: 92,09g | Carbs : 68,15g.
Pequeno Almoço: Красные Помидоры, Gruntaler Сыр с Томатом и Базиликом, Кофе с Молоком, Пицца Пепперони (36 см). Almoço: Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Куриная Грудка с Овощами, Суп с Фрикадельками. Jantar: Чай, Греческий Салат, Суп с Фрикадельками, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Snacks/Outros: Дыня Торпеда, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulkin_41
|