Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2018
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1697 kcal
|
Líp: 57,27g | Prot: 67,07g | Carbs : 230,31g.
Pequeno Almoço: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Кофе с Молоком, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Almoço: Гречка с Грибами, Макдоналдс Гляссе, Суп Грибной, Майонез, Картофельный Салат Гарнир, Роса Салат с Морской Капустой и Яйцом. Jantar: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Energy Diet Коктейль "Манго". Snacks/Outros: Ростик'c - KFC Мохито, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Нектарины. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de berezovskissa
|