Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2018
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57,7 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Líp: 59,65g | Prot: 97,60g | Carbs : 93,38g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Слайсы, Сливочное Масло, Киви, Haferflocken Овсяные Хлопья. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка на Гриле, Нектарины, Good Morning Granola To Go. Jantar: Огурец (с Кожурой), Карусель Грудка Куриная Гриль . Snacks/Outros: Good Morning Granola To Go. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cofcalice
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