Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2018
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90,7 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1125 kcal
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Líp: 45,65g | Prot: 61,66g | Carbs : 126,74g.
Pequeno Almoço: Avocado, Toasted Whole Wheat Bread. Almoço: Tesco Medium Eggs, Lettuce Salad with Egg, Tomato, and/or Carrots. Jantar: Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Snacks/Outros: Coffee with Milk and Sugar. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brit100
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