Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2018
|
46,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Líp: 58,35g | Prot: 47,61g | Carbs : 216,58g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сливочное Масло, Hame Паштет из Индейки, Тёма Молоко 3,2%, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Сахар, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые. Almoço: Jardin Кофе Растворимый, Тёма Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Вологодское Варенье Вишневое, Морозко Блинчики с Творогом со Сливочным Маслом. Jantar: Лента Рулет с Маком , Сахар, Инжирный Персик, Раздолье Масло Подсолнечное, Кинто Соус Томатный Кебаб, Меленъ Огурчики Малосольные Монастырские Бочковые, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Картошка Печеная, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Лук, Чеснок, Морковь, Свинина Запеченая. Snacks/Outros: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, ВкусВилл Печенье Сдобное "Кунжутное". mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SashaPolishchuk
|