Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2018
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1460 kcal
|
Líp: 54,06g | Prot: 80,97g | Carbs : 177,54g.
Pequeno Almoço: Мороженое, Замороженная Вишня, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Фрутоняня Пюре из Яблок. Almoço: Морская Капуста, Лента Морковь по-Корейски , Гороховая Каша, Говядина с Овощами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Йогурт Домашний, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Jantar: Коровка из Кореновки Настоящий Пломбир из Свежайших Сливок . Snacks/Outros: Монетка Сыр Мраморный, Постная Сосиска, Азбука Вкуса Бисквит Яблочный, Монетка Сыр Мраморный, Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сырники Диетические. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuta_rogozina
|