|
Я снова в строй )
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
623 kcal
|
Líp: 15,89g | Prot: 31,71g | Carbs : 89,28g.
Pequeno Almoço: Нескафе Кофе 3В1 Крепкий. Almoço: Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Картофель , Морковь , Лук, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Snacks/Outros: Активия Термостатная с Персиком и Льном. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
круто! ты уже зелененькая! полосочка прогресса!!
07 ago 18 por membro: o_lisa_lisa
|
|
Histórico de Peso de ooohhhhhhh
|