Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2018
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87,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1726 kcal
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Líp: 79,74g | Prot: 67,94g | Carbs : 187,69g.
Pequeno Almoço: Nature's Delight Low Carb Mix, Lowan Whole Foods Oats Rolled Wholegrain, Parmalat Zymil Reduced Fat Milk, Sugar in the Raw Sugar in the Raw, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Almoço: On The Menu Beef Ragu Pappardelle, Mashed Potato (from Fresh). Jantar: Cauliflower Cheese, Tangerines (Mandarin Oranges), Pumpkin, Roasted Potato, Coles Beef Topside Schnitzel. Snacks/Outros: Tea with Milk, Sugar in the Raw Sugar in the Raw, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ms LadyBird
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