Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2018
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78,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1421 kcal
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Líp: 67,71g | Prot: 131,65g | Carbs : 68,31g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Nespresso Café, Yamamotoyama Ban-Chá Chá Verde Torrado, Cebolas, Pimentão Amarelo, Pimentão Verde, Cenouras, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Nutrata Whey Grego Bar Torta de Limão, Valeza Queijo Mussarela em Fatias, Ovo Cozido, Cebolas, Pimentão Amarelo, Pimentão Verde, Cenouras, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Outros: Nutrata Whey Grego Maracujá. mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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