|
Feel Fucking pants drained totally
|
92 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2129 kcal
|
Líp: 42,02g | Prot: 159,18g | Carbs : 307,74g.
Pequeno Almoço: MyProtein Impact Whey Protein - Unflavoured 2.5kg. Almoço: Ham Sandwich with Spread, Iceland Broghies, Kallo Low Fat Rice Cakes, Batchelors Low Fat Super Noodles Chilli Chicken. Jantar: Heinz Tomato Sauce, Skyr Yogurt, Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled), Morrisons British Beef Frying Steak, Cooked Mushrooms. Snacks/Outros: Options Belgian Choc Hot Chocolate, Polo Sugar Free Mints. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tonycox
|