Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2018
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
924 kcal
|
Líp: 11,13g | Prot: 39,33g | Carbs : 168,97g.
Pequeno Almoço: Leche de Soja, Banano. Almoço: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Verduras Mezcladas (Congeladas), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Jantar: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Zanahorias Pequeñas. Snacks/Outros: Galletas Saltinas, Arepa. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnyJP
|