Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2018
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87,5 kg
Perdidos até agora: 20,0 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2229 kcal
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Líp: 73,78g | Prot: 91,84g | Carbs : 321,77g.
Pequeno Almoço: Fried Egg. Almoço: Dimpflmeier Bakery LTD 100% Rye with Whole Grain, Simply Nature Tahini Goddess Dressing, Mixed Salad Greens, Kroger Baby Carrots, Lemons (with Peel), Foster Farms Boneless & Skinless Chicken Breasts, Peanut Butter Cookies. Jantar: Almond Milk, Hard Bread Sticks, Potato and Cheese Soup. Snacks/Outros: Nice! Dried Apricots, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Dare Real Fruit Gummies, Barbara's Bakery Ultima Organic High Fiber Cereal, Blueberries (Unsweetened, Frozen). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de XO OX
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