Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2018
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76,9 kg
Perdidos até agora: 101,2 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Líp: 30,78g | Prot: 104,27g | Carbs : 139,21g.
Pequeno Almoço: Tesco Just Ham No Mayo Sandwich. Almoço: Tesco Tikka Masala Cooking Sauce, Tesco Microwave Basmati Rice, Chicken Breast Meat. Jantar: Border Raspberry, White Chocolate & Pistachio Crumbles. Snacks/Outros: Popchips Salt & Vinegar Potato Chips, Flora Light, Hovis Seed Sensations (Small), Arla Protein Yoghurt. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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