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Forest fire 30 km away. Hot and dry. Smoke like crazy. No fun.
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84,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1855 kcal
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Líp: 91,47g | Prot: 160,16g | Carbs : 93,78g.
Pequeno Almoço: Apples, Ground Beef (Cooked). Almoço: A&W Papa Burger. Jantar: Chicken Breast. Snacks/Outros: Whole Foods Market Vanilla Whey Protein Powder, Honey, 2% Fat Milk. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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 Comentários
ohhhh sorry to hear that- stay safe
31 jul 18 por membro: newmooney
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Stay safe....fires this year have been disasterous.....will you have to evacuate....what about the bees....just be safe!!!
31 jul 18 por membro: Kathryn1922
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31 jul 18 por membro: HCB
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So sorry you are going through this! Take care, Please don't take unnecessary chances.
31 jul 18 por membro: kattay
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31 jul 18 por membro: John10251
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I hope you are safe - those fires are horrrible
31 jul 18 por membro: nikeit
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01 ago 18 por membro: gaelicgal
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01 ago 18 por membro: ClassicRocker
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