Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2018
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129,9 kg
Perdidos até agora: 40,1 kg .
Ainda faltam: 38,9 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2280 kcal
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Líp: 57,15g | Prot: 132,57g | Carbs : 141,65g.
Pequeno Almoço: Pão-de-Ló, Café. Almoço: Manteiga (com Sal), Mabel Biscoito Maizena. Jantar: Tomates, Nestlé Creme de Leite, Peixe Cação. Snacks/Outros: Eisenbahn Cerveja Pilsen. mais...
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4119 kcal
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Exercício:
Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Assistir TV - 3 horas. mais...
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A Ganhar 10,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de playerjr20
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