Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2018
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86,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2390 kcal
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Líp: 60,90g | Prot: 77,13g | Carbs : 287,24g.
Pequeno Almoço: カボチャの煮物, かねふく たらこ, ご飯. Almoço: セブンイレブン オレンジ 果汁100%, サントリー ボス レインボーマウンテン, きゅうり, ニッポンハム ロースハム, キューピー キューピーハーフ, 卵, ヤマザキ製パン ダブルソフト. Jantar: マクドナルド マックフライポテト(S), LAWSON からあげくん, さつま揚げ, とんこつラーメン, 幸楽苑 半チャーハン, 生ビール. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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