Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2018
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2236 kcal
|
Líp: 110,88g | Prot: 132,30g | Carbs : 182,52g.
Pequeno Almoço: Сметана , Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Овсяное Печенье (с Изюмом), Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Помидоры, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Макароны Отварные. Jantar: Огородников Икра Кабачковая, Картофельное Пюре, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Домик в деревне Ряженка 2,5%. Snacks/Outros: Абрикосы, Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный, Грецкие Орехи, Три Правила Воздушная Меренга, Овсяное Печенье (с Изюмом). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|