Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2018
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94 kg
Perdidos até agora: 60,1 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1189 kcal
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Líp: 46,19g | Prot: 180,92g | Carbs : 17,44g.
Pequeno Almoço: Bulk Nutrients Future Whey, Almonds. Almoço: Barramundi. Jantar: Rivalus Rival Whey, Professional Whey Micellar Casein MPI. Snacks/Outros: Benifex Fish Oil (1000 mg), Green Tea, Bulk Nutrients Future Whey. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de eightpac
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