Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2018
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1090 kcal
|
Líp: 62,46g | Prot: 37,27g | Carbs : 101,95g.
Pequeno Almoço: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Avokado. Jantar: Cacık, Karnıyarık, Karışık Yeşil Salata. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mrecep
|