Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2018
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1649 kcal
|
Líp: 70,88g | Prot: 77,14g | Carbs : 217,99g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Яйцо Куриное, Кофе (Растворимое). Almoço: Nestle Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Epica Йогурт Питьевой Манго, Ашан Слойка с Сыром. Jantar: Pate Grand-Mere Паштет Печеночный с Зеленью, Компот, Maltagliati Conchiglie , Форель, Тушеные Овощи. Snacks/Outros: Чай с Лимоном и Сахаром, Вафли, Активиа Натуральный Биойогурт с Манго и Яблоком. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetaseta
|