Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2018
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Líp: 50,63g | Prot: 103,25g | Carbs : 150,90g.
Pequeno Almoço: Пискаревский Молоко 2,5%, Eco Botanica Зефир, Печенье Банановые Пп@, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде, Мёд, Банан. Almoço: Печенье Банановые Пп@, Пискаревский Молоко 2,5%, Чай, Hungrow Паштет Фермерский из Свинины с Шампиньонами, Простоквашино Сметана 10%, Хлебцы Молодцы Ржаные, Борщ. Jantar: Печенье Банановые Пп@, Свежее Завтра Ряженка 2,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Банан. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Черешня. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinaivankova
|