Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2018
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69,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Líp: 39,46g | Prot: 81,26g | Carbs : 171,85g.
Pequeno Almoço: Киви, Bio Company Blaubeeren, Alnatura Bio 5-Korn-Flocken, ültje Erdnüsse ohne Fett Geröstet. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Aldi Milch 1,5%, Gletscherkrone Müsliriegel, Чечевичный суп с овощами, Mühlenhof Schweine-Minutensteak. Jantar: GutBio Bio Goldleinsamen & Chia, Rolffes Delikatess Rohschinken, Льняное Масло, Котлеты з кабачками, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Слива без Косточки, Яблоко Зеленое, Котлеты з кабачками, Rolffes Delikatess Rohschinken, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко (2% Обезжиренное), Crownfield Müsli Apfel, REWE Vollkornbrot Geschnitten. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernsttetiana
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