Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2018
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91,6 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1418 kcal
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Líp: 54,63g | Prot: 81,47g | Carbs : 153,04g.
Pequeno Almoço: Suspirolandia Orelha de Gato. Jantar: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Alface, Copacol Iscas de Filé de Tilápia. Snacks/Outros: Seven Boys Pão de Milho, Omelete, Hemmer Mostarda Escura, Tomates, Pepino (com Casca), Alface de Folha Verde, Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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 Comentários
meu projeto é enfiar o biquíni na bunda, q está incluso dentro do projeto ficar gostosa
01 ago 18 por membro: Denyse Cardoso
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07 ago 18 por membro: claudia vcy
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Histórico de Peso de claudia vcy
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