Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2018
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48,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Líp: 62,13g | Prot: 70,43g | Carbs : 216,27g.
Pequeno Almoço: Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Персики, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картошка Вареная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Кефир 1%, Варенье. Snacks/Outros: НЕВА Зефир, Чай, Тимоша Козинак Кунжутный, Тимоша Козинак Кунжутный, Персики, Чай. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlyaNevidimka
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