Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2018
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54,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1089 kcal
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Líp: 19,82g | Prot: 71,06g | Carbs : 161,41g.
Pequeno Almoço: Caffè (dalla Moca), Bio Simply Miele di Acacia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Milbona Skyr Pesca-Maracuja. Almoço: Fagiolini Verdi, Involtini di carpaccio di scottona con prosciutto cotto. Jantar: Zucchine Bollite, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Insalata Mista, Gastronomia di Mare Baby Vele di Mare. Snacks/Outros: Indianino Sorbettini, Conad Ghiaccioli, Chiquita Banana, Pesca Noce. mais...
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1868 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Assistir TV - 3 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Cozinhar - 30 minutos, Dormir - 9 horas, Leitura - 1 hora, Conduzir - 30 minutos. mais...
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A Ganhar 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de La Barbara
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