Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2018
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71,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Líp: 54,85g | Prot: 45,29g | Carbs : 133,26g.
Pequeno Almoço: União Açúcar Cristal Orgânico, Café, Queijo Cottage Magro (1-2% de Gordura), Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Ovo Cozido, Abobrinha Refogada, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Pipoca com Manteiga (em Óleo). Snacks/Outros: Queijo Minas, Tenda Árabe Pão Árabe Integral, Doce Vida Deliss Banana. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de katiabotto
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