Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2018
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95,7 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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869 kcal
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Líp: 68,96g | Prot: 46,22g | Carbs : 17,47g.
Pequeno Almoço: Piping Rock MCT Oil, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Almoço: Boskovich Brussels Sprouts, Golden Corral Steamed Cauliflower, Chicken Drumstick, Butter. Jantar: Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings (from Fresh), Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Snacks/Outros: Musco Family Green Pearls Manzanilla Pimento Stuffed Olives, Boiled Egg. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de skinnyminilinny
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