Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2018
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62 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1700 kcal
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Líp: 42,85g | Prot: 75,13g | Carbs : 262,54g.
Pequeno Almoço: Chiquita Banaani, Salliselta Chia-Siemen, Pakkasmarja Mustikka, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka, Finax Psyllium. Almoço: Savustettu Lohi, Uncle Ben's Jasmiiniriisi, Pirkka Kuohukerma, Keitetty Kananmuna. Jantar: Pepsi Pepsi, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Santa Maria American BBQ Sauce Smokey Hickory, Paprika (Punainen), Kurkku, Tomaatit. Snacks/Outros: Fazer Puikula Täysjyväruis, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Saarioinen Kultakinkku, Pirkka Kermajuusto. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de onkopakkojoseitaho
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