Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2018
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84,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Líp: 45,65g | Prot: 89,10g | Carbs : 154,86g.
Pequeno Almoço: 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 胡椒餅, 7-11 茶葉蛋. Almoço: 油豆腐, 米粉（煮熟）, 7-11 茶葉蛋. Jantar: 芭樂, 小卷, 地瓜葉, 番茄, 貢丸, 虱目魚丸, 甜不辣, 7-11 茶葉蛋. Snacks/Outros: 烤豬里肉. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de oulin
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