Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2018
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1176 kcal
|
Líp: 33,95g | Prot: 54,62g | Carbs : 160,81g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Каша Рисовая на Молоке, Corny Big Dark Chocolate. Almoço: Жареный Картофель, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Вкусняев Сметана 15%. Jantar: Козий Сыр (Мягкий), Дары Мира Лаваш Тонкий. Snacks/Outros: Даниссимо Йогурт с Шоколадной Крошкой. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|