Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2018
|
105,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3211 kcal
|
Líp: 68,52g | Prot: 176,71g | Carbs : 469,36g.
Pequeno Almoço: Banane, Äpfel, Viva Vital Zarte Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Fitline Powercocktail, Fitline Activize, ESN Designer Whey Protein - Raspberry, Kaffee. Almoço: Äpfel, Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Viva Vital Zarte Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Peach. Jantar: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Chef Select Tortelloni Ricotta & Spinat, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Aldi Reibekäse Leicht, Maggi Ofen-Tortelloni Alla Panna. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 19mg71
|