Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2018
|
100 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1126 kcal
|
Líp: 17,34g | Prot: 113,11g | Carbs : 135,80g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Киви, Кофе с Сахаром, Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Кефир 1%, Kamis Зелень Петрушки, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Фасоль (без Соли, Отварная). Jantar: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Outros: Кефир 1%, Сырники VI, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de darinchik_2
|