Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2018
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68,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1672 kcal
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Líp: 67,93g | Prot: 99,50g | Carbs : 167,05g.
Pequeno Almoço: Льняное Масло, Сильпо Банан, Alnatura Bio 5-Korn-Flocken, Bio Company Blaubeeren, ültje Erdnüsse ohne Fett Geröstet. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Aldi Milch 1,5%, Kinder Pingui, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Milbona Kräuterquark, GutBio Bio Goldleinsamen & Chia, Авокадо, Свиной Бульон. Jantar: Lakomka Quark nach Russischer Art, Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett. Snacks/Outros: Crownfield Müsli Apfel, Морожка с фруктов, Котлеты з кабачками, Гречка Отварная. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernsttetiana
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