Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2018
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62,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Líp: 52,42g | Prot: 99,16g | Carbs : 129,88g.
Pequeno Almoço: Gerblé Levure de Bière, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Yaourt aux Fruits (Non Gras), Café, pain. Almoço: Salade Verte, Herta Pâte Brisée, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Courgette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates, Oeuf. Jantar: Salade Verte, Herta Pâte Brisée, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Courgette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates, Oeuf. mais...
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1730 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariaperestrelo
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