Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2018
|
103,5 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2224 kcal
|
Líp: 66,30g | Prot: 191,56g | Carbs : 156,95g.
Pequeno Almoço: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Яйцо, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Лук, Баклажан, Кабачок, Востряково Сало Белорусское. Almoço: Лаваш. Jantar: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Глобус Майонезный Соус Провансаль, Куриное Филе, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Лук, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vasiedd
|