Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2018
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71,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Líp: 50,14g | Prot: 64,47g | Carbs : 190,28g.
Pequeno Almoço: Пирожное, Зеленый Чай. Almoço: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Jantar: Чай Зеленый с Медом, Сыр Российский, Кабачковый Торт. Snacks/Outros: Чай Зеленый с Медом, Творожная Запеканка, Сок Мультифрукт, Дыня. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yufim
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