Peso: 120,00 Altura: 1,57 Meta = - 53 kg
Borá
|
120,7 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 53,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
753 kcal
|
Líp: 42,76g | Prot: 71,39g | Carbs : 18,48g.
Pequeno Almoço: Pão Low Carb, Ovo Frito, Ovo Frito, Pão Low Carb. Almoço: Vagem Cozida, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Bacon, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mais...
|
peso estável
|