Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2018
90,4 kg Perdidos até agora: 15,2 kg .    Ainda faltam: 17,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1781 kcal Líp: 71,02g | Prot: 46,96g | Carbs : 231,77g.   Almoço: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Big Mac. Jantar: Lean Cuisine Comfort Salisbury Steak with Macaroni & Cheese. Snacks/Outros: Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Sugar, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Sugar, Coca-Cola Coca-Cola Classic (10 oz), Sugar, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. mais...
2201 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,3 kg por Semana

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