Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2018
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74,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1984 kcal
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Líp: 18,41g | Prot: 145,79g | Carbs : 300,65g.
Pequeno Almoço: Hacendado Plátano, MyProtein Avena Instantánea, Whey Protein. Almoço: Patatas Cocidas, Melón, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Macarrones Integrales. Jantar: Patatas Cocidas, Hacendado Yogur Sabor Coco, Hacendado Arroz Congelado, Dorada. Snacks/Outros: MyProtein Avena Instantánea, Whey Protein, Cabo de Peñas Berberechos al Natural, Hacendado Arroz Congelado. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de pablocasasola
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