Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2018
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64 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1061 kcal
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Líp: 40,59g | Prot: 93,57g | Carbs : 81,46g.
Pequeno Almoço: Canela, Turma da Mônica Maçã, Tirol Iogurte Desnatado Natural. Almoço: Tirolez Mussarela, Clara de Ovo, Ovo. Jantar: Tirolez Creme de Ricota Zero Lactose, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, QualiCôco Farinha de Côco, Tirol Iogurte Desnatado Natural, Canela, Turma da Mônica Maçã. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bruursenne
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