Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2018
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87,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2242 kcal
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Líp: 51,87g | Prot: 93,70g | Carbs : 227,98g.
Pequeno Almoço: うなぎの蒲焼き, だし巻き卵, ご飯. Almoço: せんべい, 栗饅頭, 太陽食品 抹茶くず餅, 理研ビタミン 焙煎ごまスープ, ニチレイ 本格炒め炒飯. Jantar: かにかま, きゅうり, キューピー キューピーハーフ, アスパラガス（液体なし缶詰）, 刺身, 酢飯, 日本酒. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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