Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2018
|
94,6 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1077 kcal
|
Líp: 51,99g | Prot: 35,18g | Carbs : 122,84g.
Pequeno Almoço: Чай с Лимоном и Сахаром, Дым Дымыч Колбаса Особая, Листья Салата, Закон Бутерброда Сыр Плавленный с Ветчиной, Реж Хлеб Хлеб Селянский. Almoço: Картошка Вареная, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные. Jantar: Полевское Сметана 15%, Смак Булка с Отрубями, Борщ Холодный. Snacks/Outros: Помидор Соленый, Полевское Сметана 15%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Магнит Сыр Российский 50%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья110333
|