Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2018
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1828 kcal
|
Líp: 59,02g | Prot: 117,52g | Carbs : 220,41g.
Pequeno Almoço: Каскад Гречневая Каша, Кабачковая Икра, Куриное Филе Вареное, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Арбуз, Арахис Жареный Соленый, Мороженое Шоколадный Трюфель, Творог 5%, Отруби Пшеничные, Гороховая Каша, Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Банан, Макароны из Цельной Пшеницы, Семена Льна, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|