Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2018
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72,5 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Líp: 44,35g | Prot: 78,45g | Carbs : 91,01g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Жареное Яйцо. Almoço: Подлива, Каждый День Гречка Отварная. Snacks/Outros: Имбирный Чай, Сырники Домашние. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de POLIGOL87
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