Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2018
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46,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Líp: 13,45g | Prot: 101,79g | Carbs : 152,61g.
Pequeno Almoço: Café Cortado, Quaker Avena Tradicional, Manzana. Almoço: Salsa Blanca, Pechuga de Pavo, Arroz Blanco. Jantar: Gourmet Carne Vegetal de Soya. Snacks/Outros: Your Goal Protein Snack Yoghurt & Berries, Naranjas, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Activia Yogurt Frutilla Zero Chía, Té Supremo Té Rojo Chino Pu-Erh. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de icesoda
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