Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2018
|
101,1 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 37,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
555 kcal
|
Líp: 19,90g | Prot: 36,07g | Carbs : 59,79g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Красное, Крыжовник, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог (Обезжиренный), Ашан Сыр Российский 50%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Ржаной Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%. Jantar: Чернослив, Финик, Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Ржаной Хлеб, Мясной Дом Бородина Грудинка. Snacks/Outros: Магнит Яблоко, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FEA2018
|