Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2018
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Líp: 16,18g | Prot: 238,21g | Carbs : 89,28g.
Pequeno Almoço: Болгарский Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Махеевъ Горчица Зернистая, СПК Куриное Филе, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almoço: Круглый Год Фасоль Стручковая, СПК Куриное Филе, Круглый Год Фасоль Стручковая, Vитамин Рататуй, СПК Куриное Филе, Агро-Альянс Рис Рубин, СПК Куриное Филе. Jantar: Корица, Fit Parad Заменитель Сахара, Высоко Высоко Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Biotech USA Iso Whey Zero, Biotech USA Iso Whey Zero. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Angry@Panda@
|