Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2018
|
59 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1354 kcal
|
Líp: 46,23g | Prot: 51,37g | Carbs : 184,83g.
Pequeno Almoço: Energen Cereal Drink Vanilla Flavor, Teh Manis, Es Teh, Telur Rebus, Batagor, Siomay. Jantar: NutriSari Lychee Tea, Telur Rebus, Indomie Kari Ayam. Snacks/Outros: Ubi Dimasak, Risoles, Tahu Goreng, Cireng. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lindlistya
|