Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2018
|
117,3 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 32,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1622 kcal
|
Líp: 77,99g | Prot: 99,10g | Carbs : 84,51g.
Pequeno Almoço: Goji Berry, Coco, Chá de Ervas, Qualitá Manteiga Extra sem Sal, Piraquê Bolacha de Gergelim, Scala Queijo Minas Meia Cura, Café. Almoço: Mousse de Maracujá, Caldo de Feijão. Jantar: Garoto Baton Ao Leite, Mousse de Maracujá, Philadelphia Cream Cheese Original, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Shimeji na Manteiga, Fast Temaki Sashimi de Salmão, Quatá Queijo Parmesão, Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Outros: Sadia Presunto Cozido Magro, Aurora Salame, Vinho Cabernet Sauvignon, Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado, Café Expresso. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VanessaFertonani
|